03 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
177 kcal
|
Yağ: 3,41g | Prot: 7,20g | Karb: 27,88g.
Kahvaltı: Каждый День Липовый Мед, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лактобактериями, Простоквашино Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|