|
Третья неделя кончилась БС8
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1704 kcal
|
Yağ: 15,57g | Prot: 192,44g | Karb: 198,34g.
Kahvaltı: Милава Творог Мягкий 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Barilla Спагетти #5, Сельдерей, Окское Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Maxler Isomax, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|