Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Krümel 2022
Günlük
04 Nis 16
Krümel 2022 Günlüğü, 04 Nis 16
Krümel 2022 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ich liebe die Grillsaison-aber ich hasse sie auch!!! Wie kann man nur so undiszipliniert sein. Ein Abend versaut meine ganze Woche!!!
114 kg
Bugüne kadar kayıp:
10 kg
.
Geriye kalan:
4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Nisan 2016:
984 kcal
Yağ: 32,62g | Prot: 107,04g | Karb: 54,96g.
Kahvaltı:
Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß.
Öğle Yemeği:
Milram Gurken Quark, K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt.
Akşam Yemeği:
K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt.
Aperatifler/Diğer:
Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale).
devamı için...
Haftada 7 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ach was, ein toller Anend gibt Kraft um anstehende Ziele zu verwirklichen.
04 Nis 16 üye tarafından:
Batumi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Krümel 2022 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle