16 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 33,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
740 kcal
|
Yağ: 48,41g | Prot: 55,08g | Karb: 15,39g.
Kahvaltı: Thé Vert. Öğle Yemeği: Bonduelle Purée Délice Trio Vert, Oeuf Dur. Akşam Yemeği: Carrefour Purée de Céleri, Charal Steak Haché 15%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|