05 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 65,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
896 kcal
|
Yağ: 17,24g | Prot: 46,92g | Karb: 121,68g.
Kahvaltı: Nestle No Fat Yoghurt Soleil. Öğle Yemeği: Coleslaw, Fat Free Greek Yoghurt. Aperatifler/Diğer: Nectarines, Granny Smith Apples, Skinny Cow English Toffee Stick, Skinny Cow English Toffee Stick, Skinny Cow English Toffee Stick, Skinny Cow English Toffee Stick. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|