clara_lannister Günlüğü, 05 Nis 16

05 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,9 kg Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.    Geriye kalan: 8,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

969 kcal Yağ: 13,50g | Prot: 67,94g | Karb: 141,13g.   Kahvaltı: Grüner Tee, Milch (Vollmilch), Bio-Zentrale Crunchy Müsli Apfel-Zimt. Öğle Yemeği: Zabler Breite Bandnudeln, Spinat, Fritt Kaubonbon, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen. Akşam Yemeği: Brokkoli, Kartoffeln, Kalbsfilet, Tintenfisch, Blumenkohl. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Hey super, noch ein Game of Thrones-Fan hier? :) 
05 Nis 16 üye tarafından: doenerys

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


clara_lannister Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.