|
Grand total weight loss is 20lbs since 29Jan a milestone and not far from my halfway point. Enjoying every minute! Looking forward to shopping for my "Mother of the Bride" dress in a few months time. Feeling very accomplished and Happy!
Thanks again Trimmer55 for being inspiring😚
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2870 kcal
|
Egzersiz:
Body Pump - 1 saat, Koşu Bandı - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|