06 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 17,74g | Prot: 63,56g | Karb: 125,54g.
Kahvaltı: Casino Mini Dragées Choco, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Pomme, Fromage Blanc 0% Linessa, Envia Fromage Blanc. Öğle Yemeği: Auchan Pêche Demi Fruit au Sirop Léger, Fromage Blanc, Fruistar Abricots au Sirop, Monoprix Bio Ananas en Morceaux, Salade Verte, Cora Courgettes, Choux Cuits (à partir de Frais), Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins. Akşam Yemeği: Haribo Rotella, Pain, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc, Piquebroche Mini-Steaks de Poulet, Leader Price Laitue Iceberg, Fraises, Framboises. Aperatifler/Diğer: Haribo Rotella. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|