07 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1544 kcal
|
Yağ: 40,92g | Prot: 47,63g | Karb: 141,75g.
Kahvaltı: Bear Naked Sea Salt Caramel Apple Granola, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Queso Fresco, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Spanish Rice, Grilled Chicken. Akşam Yemeği: Southwest Airlines Honey Roasted Peanuts, Alamos Malbec. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|