01 Kasım 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1609 kcal
|
Yağ: 44,13g | Prot: 50,10g | Karb: 143,38g.
Kahvaltı: sargento cheese slice, great harvest bread, Diet Coke. Öğle Yemeği: kettle bbq chips, butterfingers mini, great harvest bread, reese's cup, pork tenderloin, bbq sauce. Akşam Yemeği: sargento cheddar cheese slice, triscuit, red wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|