03 Kasım 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2070 kcal
|
Yağ: 78,05g | Prot: 60,26g | Karb: 194,56g.
Kahvaltı: country ham, butter, scrambled eggs, Biscuit, Turkey Sausage Patties, Bacon, 100% Pure Maple Syrup, Hashbrown Casserole. Öğle Yemeği: butterfingers mini, frozen togurt. Akşam Yemeği: almonds, red wine. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|