09 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1820 kcal
|
Yağ: 79,45g | Prot: 116,72g | Karb: 158,88g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Чай, Кофе Латте, Поджаренный Хлеб Мультизерна, Данон Актимель Черника-Ежевика, Натуральный Сыр. Öğle Yemeği: Магнит Овощная Котлета, Овощная Фабрика Итальянская Смесь, Овощная Запеканка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Буше Маффин Черничный. Aperatifler/Diğer: Даниссимо Даниссимо Персик, Чай, Груши, Картофельные Чипсы. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
Alexsndra177 Kilo Geçmişi
|