09 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1855 kcal
|
Yağ: 47,40g | Prot: 70,73g | Karb: 102,59g.
Kahvaltı: Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Harry's American Sandwich Пшенично-Ржаной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Рыбный Суп. Akşam Yemeği: Салат Крабовый. Aperatifler/Diğer: Груша, Кофе с Молоком, Белое Столовое Вино. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ангина Ивановна Kilo Geçmişi
|