10 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 37 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 38,14g | Prot: 35,48g | Karb: 88,88g.
Kahvaltı: Tipiak Croûtons Fromage, Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée). Öğle Yemeği: Pommes Granny-Smith, Carrefour Discount Jambon Supérieur avec Couenne, Pâturages Fromage Frais Saveur Vanille. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|