11 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
504 kcal
|
Yağ: 16,63g | Prot: 13,01g | Karb: 79,25g.
Kahvaltı: K-Classic Cornflakes, Aldi Haferflocken, Banane, Erdbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|