11 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1821 kcal
|
Yağ: 78,35g | Prot: 48,99g | Karb: 153,09g.
Kahvaltı: Second Nature Dark Chocolate Medley, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Think thinkGreen Nutrition Bars - Chocolate Chip, Coca-Cola Diet Coke (Can), Bev's Spaghetti. Akşam Yemeği: Brussels Sprouts, Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Olive Oil, Alamos Malbec. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|