12 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 44,11g | Prot: 51,42g | Karb: 98,55g.
Kahvaltı: Mehrkornbrötchen, Frischkäse, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik. Öğle Yemeği: Alpenküche Serviettenknödel, Rinderbraten, Aldi Kaisergemüse. Aperatifler/Diğer: Bauer Der Große Bauer Stracciatella. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|