12 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,5 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1026 kcal
|
Yağ: 34,43g | Prot: 30,58g | Karb: 148,11g.
Kahvaltı: Cocktailtomaten. Öğle Yemeği: Jooti Thaicurry, Gebratener Reis mit Hühnchen. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Blockschokolade, Erdbeeren, True Fruits Smoothie Yellow. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|