12 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
715 kcal
|
Yağ: 27,70g | Prot: 29,72g | Karb: 91,31g.
Kahvaltı: Кофе, Ананас (Консервированные с Соком). Öğle Yemeği: Ленморепродукт Нерка Стейк, Макароны Отварные, Растительное Масло, Чеснок, Лакомо Сливки 10%, Помидоры, Ананас (Консервированные с Соком). Aperatifler/Diğer: Овсяное Печенье. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|