|
Заболел(
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1492 kcal
|
Yağ: 72,39g | Prot: 48,89g | Karb: 181,71g.
Kahvaltı: Мюсли. Öğle Yemeği: Банан, Kinder Молочный Ломтик. Akşam Yemeği: Гречка Отварная, Сосиски Молочные. Aperatifler/Diğer: Творожная Запеканка, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|