14 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 42,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1317 kcal
|
Yağ: 50,56g | Prot: 118,63g | Karb: 103,61g.
Kahvaltı: Jus de Citron, Melon, Ananas, Cappuccino. Öğle Yemeği: Laitue, Pain aux Céréales, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Akşam Yemeği: Leader Price Fromage Blanc 0%, Laitue, Steak de Bœuf. Aperatifler/Diğer: Ananas, Pain aux Céréales, Fromage Brie, Pain aux Céréales. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|