14 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
303 kcal
|
Yağ: 7,79g | Prot: 10,13g | Karb: 48,83g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Хлебзавод 28 Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Loseyourself# Kilo Geçmişi
|