15 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1702 kcal
|
Yağ: 60,09g | Prot: 43,52g | Karb: 148,71g.
Kahvaltı: Next Organics Dark Chocolate Cashews, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Coca-Cola Diet Coke (Can), Bev's Spaghetti. Akşam Yemeği: Nabisco Good Thins Spinach & Garlic, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Southwest Airlines Lightly Salted Peanuts, Alamos Malbec. devamı için...
|
Haftada 4,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|