16 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2217 kcal
|
Yağ: 89,90g | Prot: 69,47g | Karb: 327,13g.
Kahvaltı: Café con Leche, Pan Integral, Empanada Cajeta. Öğle Yemeği: Tortillas de Maíz, Café con Leche, Frijoles Cocidos. Akşam Yemeği: Baguette, Carl's Jr. Crisscut Fries. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HoraceBrigthside Kilo Geçmişi
|