16 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1707 kcal
|
Yağ: 59,43g | Prot: 60,19g | Karb: 234,94g.
Kahvaltı: Карусель Торт Медово-Сметанный, Hame Паштет из Индейки, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном и Сахаром. Öğle Yemeği: Творожное Желе, Calve Кетчуп Томатный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Sadia Куриная Грудка в Панировке. Akşam Yemeği: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Мишель Пирожное Картошка, Север Торт Киевский, Чай. Aperatifler/Diğer: Каждый День Попкорн Сладкий. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|