16 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 19,44g | Prot: 47,67g | Karb: 115,97g.
Kahvaltı: Milka Chocolat au Lait, Mandarine, Milbona Yaourt Nature 0%, Envia Fromage Blanc, Pomme, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges. Öğle Yemeği: Harvest Basket Pommes Frites, Monoprix Bio Pain Spécial de Campagne, Dulano Dés de Poulet, Mandarine, Milbona Yaourt Nature 0%, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Radis, Coraya Suprêmes, Envia Fromage Blanc, Tomates Cerises, Céleri, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Asperge Cuite (à Partir de Frais). Aperatifler/Diğer: Milka Chocolat au Lait, Haribo Drop Parade Réglisse. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|