16 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1075 kcal
|
Yağ: 39,79g | Prot: 22,00g | Karb: 140,46g.
Kahvaltı: Pomme. Öğle Yemeği: Merci Pièces de Chocolat, Café, Mayonnaise, Pain Blanc, Riz Blanc, Saumon Fumé, Avocat. Akşam Yemeği: Champagne, Couscous (Cuit). Aperatifler/Diğer: Kinder Surprise, Œufs Chocolat. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|