16 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 41 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1412 kcal
|
Yağ: 43,14g | Prot: 89,28g | Karb: 170,49g.
Kahvaltı: Laitue, Ananas, Fine Ligne Fromage Allégé, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pain aux Céréales, Leader Price Fromage Blanc 0%. Öğle Yemeği: Findus Poisson Pané, Fine Ligne Fromage Allégé, Leader Price Fromage Blanc 0%, Ananas, Leader Price Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Laitue. Akşam Yemeği: Pizza Maison. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|