Mamitza Günlüğü, 16 Nis 16

Mamitza Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

70.500 kg

71 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg. Geriye kalan: 20 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Nisan 2016:

1139 kcal

Yağ: 65,02g | Prot: 56,47g | Karb: 91,44g. Kahvaltı: Huevo Frito, Cebolla Frita, Ciel Agua Natural, Zumo de Limón. Öğle Yemeği: Zumo de Limón, Jitomate, Pepino (Pelado), Quesadilla, Carne Asada, Ciel Agua Natural. Akşam Yemeği: Guayaba, Queso Manchego, Rebanadas de Jamón, Pan Dulce, Ciel Agua Natural. Aperatifler/Diğer: Bolillo, Aceitunas Verdes, Trident Chicle, Almendras. devamı için...

sabit kilo

1 Destekçi Destek

Yorumlar

70.500 anotenme bien en la graficaaaa!

27 Nis 16 üye tarafından: Mamitza


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Mamitza Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Mamitza Günlüğü, 16 Nis 16

Yorum Gönder

Mamitza Kilo Geçmişi