17 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3120 kcal
|
Yağ: 138,99g | Prot: 157,28g | Karb: 307,97g.
Kahvaltı: Masło, Boczek Surowy, Jajko. Öğle Yemeği: Dr Gerard Mafijne. Akşam Yemeği: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tymbark Sok Pomidorowy 100%. Aperatifler/Diğer: Banan, Lidl Bułka Pszenna, Pikok Smalec z Mięsem i Jabłkiem, OstroVit WPC 80. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|