19 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 31,78g | Prot: 37,89g | Karb: 136,21g.
Kahvaltı: Picard Pancakes. Öğle Yemeği: La Vache qui rit Fromage (17g), Pain, Casino Emmental Français Râpé, Herta Tendre Noix Supérieur, Heinz Tomato Ketchup, Tous les Jours Coquillettes. Akşam Yemeği: Knorr Velouté de Légumes du Potager à la Crème Fraîche. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|