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toujours et toujours en mode week-end 👻 mon corps savoure encore mes excès gastronomiques 😰😢😥en plus ce soir apero chez la voisine 😵😖😡super intention mais journée compromise 😵heureusement cet après-midi, marche avec ma copine, 📣 en espérant qu'il n'y ait pas trop de vent ⚡ en bord de mer 👏 Bonne journée les amis et amies 💏 bisous plein de calories 🍕
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69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1356 kcal
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Yağ: 50,00g | Prot: 23,73g | Karb: 132,80g.
Kahvaltı: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Brossard Cake aux Fruits. Öğle Yemeği: Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Monoprix Beurre Doux, Auchan Purée de Brocolis. Akşam Yemeği: Vin de Table Blanc, Picard Amuse-Bouches Apéritifs. devamı için...
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Haftada 2,8 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Très bonne journée Ray!!! et j'adore les bisous plein de calories!!! lol Bonne marche et t'envole pas lol enfin si tu t'envoles c'est a cause de ta toute nouvelle légèreté mdrrr Bizzz
20 Nis 16 üye tarafından: Nathy23270
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Ahaha je vais vous appeler Mary Poppins ☔️💨😘
20 Nis 16 üye tarafından: saarkie68
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Mdr Nathy ! Bonne journée Ray et comme tu me l'as dit quand je suis arrivée, les invitations sont juste un bon moment où l'on peut faire remarquer aux autres notre nouvelle silhouette ;) Bisous .....
20 Nis 16 üye tarafından: beaval
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Cool....Bonne journée en vue, Ray ! Profites en bien ! Bisous
20 Nis 16 üye tarafından: ybibiche
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merci les filles, et Sarah ,Marie Poppins te fais des gros bisous!!! je viens de regarder mes archives de régimes, aujourd'hui je fais le même poids au gramme près qu'en 2013au même jour - donc sur la bonne voie, j'avais atteint mon objectif fin juin 68,6 et cette fois je veux descendre sous la barre des 68- je suis dans les clous!!!!pour fin juillet
20 Nis 16 üye tarafından: ray.d
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