20 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1523 kcal
|
Yağ: 79,99g | Prot: 76,84g | Karb: 128,93g.
Kahvaltı: Papas Fritas, Carl's Jr. Portobello Mushroom Six Dollar Burger, Pepsi Pepsi Light. Akşam Yemeği: Starbucks Café Latte (Grande), Starbucks Panini Tres Quesos. Aperatifler/Diğer: Kellogg's Barra Special K Cosecha Roja. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HoraceBrigthside Kilo Geçmişi
|