21 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1520 kcal
|
Yağ: 41,78g | Prot: 41,21g | Karb: 249,00g.
Kahvaltı: Finlandia Queso Crema Light, Oroweat Pan Integral con Cereales, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Öğle Yemeği: Brócoli, Knorr Arroz 4 Quesos. Akşam Yemeği: Banana, Maggi Puré de Papas de la Huerta (Listo), Empanada de Carne. Aperatifler/Diğer: Cereal Mix Galletas Frutilla y Chia, Quaker Avena Tradicional. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julieta21240509 Kilo Geçmişi
|