ElizaBlig93 Günlüğü, 22 Nis 16

ElizaBlig93 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

85,4 kg Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg. Geriye kalan: 20,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Nisan 2016:

1099 kcal

Yağ: 50,41g | Prot: 51,66g | Karb: 108,67g. Kahvaltı: Coffee, Future Life Smart Oats. Öğle Yemeği: Salad Dressing, Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes. Akşam Yemeği: Salad Dressing, Woolworths Baby Potatoes, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Enterprise Smoked Russian. Aperatifler/Diğer: Oil Popped White Popcorn. devamı için...

Haftada 1,1 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice drop ElizaBlig93...

22 Nis 16 üye tarafından: Kimmy321

Very good

22 Nis 16 üye tarafından: Lorrainevanwyk


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ElizaBlig93 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ElizaBlig93 Günlüğü, 22 Nis 16

Yorum Gönder

ElizaBlig93 Kilo Geçmişi