22 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1092 kcal
|
Yağ: 30,91g | Prot: 58,95g | Karb: 123,46g.
Kahvaltı: Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten. Öğle Yemeği: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Parmesan (Râpé), Riz Basmati (Cuit), Monoprix Émincés de Poulet au Curry. Aperatifler/Diğer: Bordeaux, Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princessesandra Kilo Geçmişi
|