25 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2029 kcal
|
Yağ: 64,48g | Prot: 85,53g | Karb: 237,47g.
Kahvaltı: Breakfast Coffee. Öğle Yemeği: Weißwein, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette, Zucker, Espresso, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Spaghetti. Akşam Yemeği: Aldi Vanillequark, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Mischkornbrot. Aperatifler/Diğer: Haribo Cola Fläschchen, Schokoladencroissant, Breakfast Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|