|
yeee
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1527 kcal
|
Yağ: 21,65g | Prot: 233,40g | Karb: 85,72g.
Kahvaltı: Sarchio Fiocchi di Avena, Naturata Cacao Magro, Myprotein Crusca d'avena, Granarolo Latte di Soia. Öğle Yemeği: Cetriolo (senza Buccia), Curry in Polvere, Petto di Pollo, Carne. Aperatifler/Diğer: Crastan Orzo Solubile, Nattura Pane Azzimo di Grano Kamut, Raspini Tacchino al Forno, Verde Amore Seitan al Naturale, Fage Yogurt Greco Total 0%. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|