26 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
638 kcal
|
Yağ: 18,12g | Prot: 28,57g | Karb: 103,17g.
Kahvaltı: Мюсли. Öğle Yemeği: Паста с Морепродуктами, Солянка. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|