26 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
153,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1715 kcal
|
Yağ: 45,98g | Prot: 96,55g | Karb: 229,99g.
Kahvaltı: Caffè (dalla Moca), Latte di Soia, Zuegg Marmellata di Albicocche, Auchan Fette Biscottate Integrali. Öğle Yemeği: Esselunga Crackers non Salati in Superficie. Akşam Yemeği: Caffè (dalla Moca), Italiamo Pane Carasau, Casa Modena Mortadella di Pollo, Arance, Olive Nere, Mulino Bianco Pancarrè, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Merluzzo Dell'atlantico. Aperatifler/Diğer: Caffè Espresso. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|