26 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1487 kcal
|
Yağ: 67,37g | Prot: 71,53g | Karb: 149,81g.
Kahvaltı: Fajita with Chicken and Vegetables, Coffee. Öğle Yemeği: Breyers Family Classics Neopolitan Ice Cream, President's Choice Diet Lemon Iced Tea, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Akşam Yemeği: Coffee, Roasted Salted Cashew Nuts, Chopped Ham (Canned). devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|