Poorflick Günlüğü, 26 Nis 16

26 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
113,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 40,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2248 kcal Yağ: 55,65g | Prot: 47,55g | Karb: 413,36g.   Kahvaltı: Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Sour Cream, Logan's Roadhouse Baked Potato, Don Miguel Bean & Cheese Burrito. Akşam Yemeği: Hostess Sno Balls, Minestrone Soup (Home Recipe). Aperatifler/Diğer: Mello Yello Mello Yello (Can), Jelly Belly Jelly Beans, Coca-Cola Coca-Cola Classic Soda. devamı için...
2762 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Poorflick Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.