27 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1555 kcal
|
Yağ: 46,76g | Prot: 120,77g | Karb: 131,72g.
Kahvaltı: Myprotein Ibcaa, Graines de Lin, Amandes, Noix du Brésil et Noix, Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Priméal Flocons de Sarrasin, Jean Hervé Purée de Noisettes, Régime Dukan Cacao, Biochamps Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%. Öğle Yemeği: Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Saumon Fumé Sauvage, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bénédicta Mayonnaise Légère 10%. Akşam Yemeği: Biochamps Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Cacao, Myprotein My Bar Zero Chocolat, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Viande de Lapin, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Lesieur Huile Isio 4, Régime Dukan Cacao. Aperatifler/Diğer: Teisseire Zéro, Peanut Butter, CARNIPRO, Spécial K Crunchy Muesli, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|