Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kot_blevun
Günlük
27 Nis 16
kot_blevun Günlüğü, 27 Nis 16
kot_blevun Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Месяц до лета :)
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Nisan 2016:
721 kcal
Yağ: 35,38g | Prot: 48,85g | Karb: 50,83g.
Kahvaltı:
Овсяная Каша на Молоке, Яйцо Всмятку.
Aperatifler/Diğer:
Сметана, Творожная Запеканка.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Это смотря в каких широтах...
27 Nis 16 üye tarafından:
HelenPop
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kot_blevun Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle