27 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 7,78g | Prot: 21,19g | Karb: 141,04g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Мед и Орехи. Öğle Yemeği: Грибочки, Макфа Настоящие Макароны. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|