27 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 31,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 44,51g | Prot: 31,87g | Karb: 123,19g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Lachsschinken, Butter, Netto Sonnenblumenkernbrot, Nimm2 Fruchtbonbon, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Bäcker Görtz Käselaugenstange. Akşam Yemeği: Maggi Spargelcremesuppe. Aperatifler/Diğer: Mon Chéri Mon Chéri. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BiancaLea2007 Kilo Geçmişi
|