27 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg.
Geriye kalan: 38,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1310 kcal
|
Yağ: 105,59g | Prot: 72,02g | Karb: 31,37g.
Öğle Yemeği: Bourbon St. Grill Cajun BBQ Chicken, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Red Salsa, Guacamole, Sour Cream. Akşam Yemeği: Pizza toppings, Fathead Pizza. Aperatifler/Diğer: Brazil Nuts. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|