28 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
692 kcal
|
Yağ: 30,99g | Prot: 85,15g | Karb: 16,70g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Творог 5%. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Яйцо. Akşam Yemeği: Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Яичный Белок, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|