28 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
277 kcal
|
Yağ: 5,70g | Prot: 20,10g | Karb: 32,60g.
Kahvaltı: Quaker Cruesli Rood Fruit, AH Doosjevol Zomerfruit, AH Magere Kwark. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|