28 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
552 kcal
|
Yağ: 35,52g | Prot: 33,81g | Karb: 21,15g.
Öğle Yemeği: Запеченый Омлет с Зеленью. Akşam Yemeği: Никольск Колбаса Вареная "Дальневосточная Ветчинная", Давлеканово Варенец, Михайловский Салат из Фунчезы, Михайловский Древесные Грибы. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|